เคล็ดลับสุขภาพและความงาม เริ่มต้นการใช้ชีวิตอย่างมีสุขภาพดีและดูแลครอบครัวของคุณ
คุณพ่อคุณแม่ทุกคนต่างก็อยากมีลูกที่เลี้ยงง่าย กินง่าย นอนง่าย ไม่ดื้อไม่ซน แต่เด็กหลายคนก็ไม่ได้เลี้ยงง่ายดั่ง
นมแม่สำหรับลูกน้อยนับว่ามีประโยชน์เป็นดั่งวัคซีนแรกเกิดที่จะสร้างภูมิคุ้มกันให้กับลูกน้อย เพราะอุดมด้วย
หลายคนคงเคยเห็นแม่วิ่งไล่ป้อนอาหารลูก ก็ได้แต่สงสัยว่าเด็กไม่หิวหรือ ทำไมไม่ยอมกินจะได้อิ่มท้อง แต่เรื่องนี้
หินปูน เกิดจากแบคทีเรียในช่องปากจากการที่เราทานอาหารเข้าไปแล้วมีเศษอาหารติดค้างอยู่ ซึ่งความจริง
กลิ่นปากเป็นปัญหา อย่าคิดว่าไม่ใช่เรื่องสำคัญ ทำไมแปรงฟันแล้วกลิ่นปากก็ยังไม่หาย หลายคนไม่เข้าใจว่า
กลิ่นปากเกิดได้จากหลาย ๆ สาเหตุ หากว่าใครมีกลิ่นปากและรู้สึกไม่ดี เบื้องต้นให้เริ่มสำรวจภายในช่องปากของ
การรับประทานอาหาร เป็นสิ่งที่สำคัญมากในชีวิตประจำวันของมนุษย์ แต่บางครั้งเราอาจจะทำแบบนี้หลังทาน
คุณเคยได้ยินประโยคนี้ไหม “แค่เพียงคุณหัวเราะก็ช่วยลดน้ำหนักได้” เป็นเรื่องจริงไหม แค่เราหัวเราะก็ผอมแล้ว
การนอนหลับ ในทางการแพทย์นั้นถือเป็นเรื่องสำคัญอย่างมาก เพราะเป็นจุดเริ่มต้นของการมีสุขภาพร่างกายที่ดี
ถั่วเป็นอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูงและมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย ถั่วอุดมไปด้วยโปรตีน ไขมันดี
น้ำตาลคือสารอาหารที่เติมแต่งในอาหารและเครื่องดื่มมากมาย เป็นสารให้ความหวานหลักในอาหารตะวันตก
กระสัง หรือบางคนเรียกว่า กระชายแดง เป็นผักพื้นบ้านที่คนไทยนิยมรับประทานมาตั้งแต่โบราณ ด้วยรสชาติที่
น้ำมะพร้าวเป็นเครื่องดื่มธรรมชาติที่ได้รับความนิยมอย่างสูงทั่วโลก อุดมไปด้วยสารอาหารที่จำเป็นต่อร่างกาย
แคลเซียมเป็นธาตุที่สำคัญต่อร่างกายหลายอย่าง เช่น การสร้างกระดูกและฟันให้แข็งแรง การทำงานของกล้าม
พันธุกรรม คือการถ่ายทอดลักษณะจากพ่อแม่สู่ลูก ซึ่งไม่ได้มีเพียงรูปร่างหน้าตา ส่วนสูง และสีผิวเท่านั้น แต่ยัง
การมีรูปร่างหน้าตาและบุคลิกที่ดีคือสิ่งที่เราเชื่อว่าทุกคนโดยเฉพาะสาว ๆ ต้องการ บุกคลิกภาพบางอย่างฝึกให้ดู
ในปัจจุบันมีผู้คนมากมายที่ตัดสินใจทำศัลยกรรมเพื่อความงาม และเมืองไทยก็มีโรงพยาบาลรวมถึงสถานเสริม
นับวันความสวยสั่งได้หรือ “ศัลยกรรม” เป็นที่ยอมรับและมีจำนวนผู้ใช้บริการเพิ่มมากขึ้นเรื่อย ๆ ไม่เฉพาะในประเทศไทยแต่ศัลยกรรมเป็นเทรนด์
ไอเรื้อรัง เป็นภาวะของอาการไอติดต่อกันเป็นระยะเวลาต่อเนื่องนานกว่า 8 สัปดาห์เป็นอย่างน้อย ซึ่งไอเรื้อรัง
เคยได้ยินใช่ไหมว่า โรคหัวใจถ่ายทอดทางพันธุกรรมได้ ใครที่มีญาติพี่น้องเป็นโรคหัวใจ อาจกังวลว่า แล้วเราจะเป็นโรคนี้ไปด้วยหรือไม่ จะรู้ได้อย่างไร
ฮอร์โมนเพศหญิง คือ ฮอร์โมนที่ควบคุมระบบสืบพันธุ์ของเพศหญิง ผลิตจากรังไข่เป็นหลัก ฮอร์โมนเพศหญิงที่
การตั้งครรภ์เป็นช่วงเวลาที่คุณแม่หลายคนตื่นเต้นและมีความสุขที่ได้สัมผัสกับพัฒนาการของลูกน้อยในครรภ์
เชื่อว่าหลายคนอาจไม่เคยรู้จักโรคผิวหนังที่เรียกว่า “ผื่นกุหลาบ” (pityriasis rosea) ซึ่งเป็นโรคทางผิวหนังที่เกิด
ฮอร์โมนเพศชายหรือเทสโทสเตอโรน (Testosterone) มักถูกมองว่าเป็นฮอร์โมนที่ส่งผลต่อเรื่องทางเพศเท่านั้น
ในยุคปัจจุบันที่เทคโนโลยีเข้ามามีบทบาทในชีวิตประจำวันของเรามากขึ้น การใช้โทรศัพท์มือถือก็กลายเป็น
เกลือมีบทบาทสำคัญในการประกอบอาหาร เพราะมีส่วนช่วยในการเพิ่มรสชาติ อีกทั้งช่วยสร้างสมดุลของ
เผลอขยี้ตาอีกแล้ว พฤติกรรมที่หลายคนเป็นและแก้ไม่หายเสียที การขยี้ตาไม่ดีต่อสุขภาพตาและยังอาจนำไปสู่
โฟลเตอร์หรือที่เรียกว่า eye floaters เป็นอนุภาคขนาดเล็ก กึ่งโปร่งแสงหรือขุ่นมัวที่ดูเหมือนลอยอยู่ในขอบเขต
ตาแห้ง คือภาวะที่ดวงตาของเรามีปริมาณน้ำตาน้อย เพราะต่อมน้ำตาทำงานผิดปกติ หรือน้ำตาระเหยมากเกิน
การสลายมวลกระดูก เป็นแบบฉับพลันของโรคที่มีผลกับกระดูก โดยทั่วไปแล้วการสลายมวลกระดูกจะเกิดขึ้น
อาการปวดข้อเป็นอาการที่เกิดขึ้นตามข้อต่อต่าง ๆ ของร่างกาย ซึ่งอาจเป็นผลจากหลายสาเหตุด้วยกัน เช่น การ
มีโรคที่ชื่อว่า “โรคอัมพาตกล้ามเนื้ออ่อนปวกเปียกอย่างเฉียบพลันในเด็ก” ซึ่งพบมากในเด็กอายุไม่เกิน 15 ปี อาการของโรคคือเด็กจะมีภาวะของกล้าม
วัยทองเป็นช่วงเวลาหนึ่งในชีวิตของผู้หญิงที่รังไข่หยุดผลิตฮอร์โมนเอสโตรเจนและโปรเจสเตอโรน ซึ่งมีหน้าที่
เนื้องอกในสมองเป็นก้อนเนื้อที่เจริญเติบโตผิดปกติในสมองหรือเนื้อเยื่อรอบ ๆ สมอง ส่วนใหญ่แล้วไม่ทราบ
ปวดท้องเป็นอาการที่พบได้บ่อยในชีวิตประจำวัน อาจเป็นอาการเล็กน้อยที่เกิดจากอาหารไม่ย่อย หรืออาจ
การมีผิวสวยใสไร้ริ้วรอย เป็นสิ่งที่หลายคนใฝ่ฝัน แต่การบำรุงผิวด้วยผลิตภัณฑ์ราคาแพงอาจไม่จำเป็นเสมอไป
โรคผิวหนังแข็งเป็นความผิดปกติที่เกิดกับผิวหนังรุนแรง วันนี้จึงชวนคุณมาทำความรู้จักกับอาการของโรคผิวหนัง
สุขภาพช่องปากคือสิ่งที่มีความสำคัญอย่างยิ่ง การทำความสะอาดต้องทำอย่างถูกวิธีและต้องใช้ผลิตภัณฑ์ที่
แม้สถานการณ์การแพร่ระบาดของไวรัสโควิดจะคลี่คลายลง แต่เราทุกคนคงไม่สามารถดำเนินชีวิตด้วยความประมาทได้ เพราะยังคงมีกระแสข่าวคนติด
โควิดระบาดครั้งนี้ทำให้ใครหลายคนนึกถึงโรคหนึ่งที่เคยระบาดหนักมาแล้วเมื่อ 20 ปีก่อน โดยมีสาเหตุมาจากเชื้อไวรัสตระกูลเดียวกันและมีจุดเริ่มต้น
เข้าสู่ปีที่ 3 เป็นที่เรียบร้อยแล้วสำหรับการแพร่ระบาดของไวรัส Covid-19 นับว่าเป็นการแพร่ระบาดที่กินระยะเวลาค่อนข้างนานและส่งผลกระทบต่อระบบเศรษฐกิจทั่วโลก
ความจริงที่หลายคนอาจไม่เคยรู้เกี่ยวกับผายลม
การผายลมหรือตดเป็นกระบวนการขับแก๊สออกจากร่างกายที่หลายคนมองว่าเป็นเรื่องที่น่าอายและพยายาม
ไตเป็นอวัยวะสำคัญที่มีหน้าที่กำจัดของเสียออกจากร่างกาย และรักษาสมดุลของของเหลวในร่างกาย หากไต
แคลเซียมเป็นธาตุที่สำคัญต่อร่างกายหลายอย่าง เช่น การสร้างกระดูกและฟันให้แข็งแรง การทำงานของกล้าม
